Re-Live der Europäischen Woche des Sports jetzt abrufbar

Die Europäische Woche des Sports 2020 war anders als jede bislang dagewesene Kampagne. Diese Herausforderung haben wir angenommen und neben vielen kleineren Events auch auf digitale Formate gesetzt. Zunächst haben wir die offizielle Eröffnungsveranstaltung live gestreamt und anschließend das Format #BeActive TV ins Leben gerufen. Während der Europäischen Woche des Sports haben wir täglich aus dem Deutsche Bank Park mit Sportlern, Ernährungsexperten und Workouts gesendet. Alle Sendungen sind weiterhin abrufbar und können direkt über diese Seite angeschaut werden. 

Eröffnung der Europäischen Woche des Sports

Die Europäische Woche des Sports wurde am 23. September offiziell in der Alten Oper in Frankfurt am Main eröffnet. Es waren weniger Gäste vor Ort - aber dafür umso mehr über SportdeutschlandTV live dabei. Schaut Euch die Eröffnung jetzt noch bequem von zu Hause an. 


#BeActive TV am 24.09.2020 

In der ersten Sendung geht es darum, was die Europäische Woche des Sports ist und warum Vereine mitmachen sollten. Außerdem ist Botschafter Alexander Wiczerzak zu Gast. Uwe Schröder, Ernährungswissenschaftler, berichtet über Energielieferanten im Sport. Ab Minute 57 könnt ihr mit Vanessa von der TG Bornheim beim Rückenfit aktiv werden. 


#BeActive TV am 25.09.2020 - Beweglich bleiben

Der DTB Präsident Dr. Alfons Hölzl ist zu Gast. Außerdem lernen wir, dass Kakao ziemlich gesund sein kann und was gegen Entzündungen im Körper hilft. Sonja Hergert vom Landessportbund Hessen ist im Interview zum Thema beweglich bleiben und ab 1:00:00 könnt Ihr ein Beweglichkeits- und Faszienworkout mit ihr machen. 


#BeActive TV am 26.09.2020 - #BeActive Night in Überlänge

Am Samstag innerhalb der Europäischen Woche des Sports findet immer die #BeActive Night statt. Hierfür haben wir die Top-Presenter Nina Richter und Anton Todorov eingeladen, die mit Euch erst ein Intervalltraining und dann ein Easy Dance Workout machen. Spaß beim Sport ist hier vorprogrammiert! Ernährung kommt natürlich auch nicht zu kurz: schaut wie Julius Brink ein Steak brät und die Sujew Zwillinge leckeres Pesto herstellen. 


#BeActive TV - Yoga Special mit Sonya Kraus

Der Top-Referent Daniel Eichler macht gemeinsam mit Sonya Kraus eine Yoga-Stunde für Euch zum Mitmachen. 

Matte ausrollen und los geht's!


#BeActive TV am 27.09.2020 - Yoga

Passend zum Yoga-Special am Morgen, steht auch die abendliche Sendung unter dem Motto Yoga. Im Ernährungsteil gibt es ein Rezept für einen Linsensalat und Fakten zum Proteiausgleich. Ab Minute XX startet Frank von der Turnerschaft Jahnvolk 1881 eine entspannte Yogastunde mit Euch. 


#BeActive TV am 28.09.2020 - Laufen und Triathlon

Mit Jo Schindler, Organisator des Frankfurt Marathons, und Steffen Justus, Bundestrainer der Deutschen Triathlon Union, sind in dieser Sendung gleich zwei Ausdauerexperten. Im Ernährungsteil gibt es ein Rezept für vegane Pilzburger und ein Interview zum Thema "Vegane Ernährung im Sport". Steffen Justus macht zum Abschluss mit Euch ein Athletiktraining. 


#BeActive TV am 29.09.2020 - Familientag

Der Dienstag in der Europäischen Woche des Sports steht unter dem Motto "Familientag". Julia Schneider, Vorstand für Kindertunen in der DTJ, erklärt warum Kinderturnen so wichtig ist. Der Sportkreis Franfurt stellt die Plattform zur Vereinssuche vor und Günther Wagner vom DiSE klärt über Immunsystem und die Aktion "Trink dich fit!" auf. Samuel von der Eintracht Frankfurt beendet den Tag mit einem Workout für Groß und Klein. 


#BeActive TV am 30.09.2020 - Regeneration und Langzeitmotivation

Am letzten Tag der Woche geht es vor allem um "dranbleiben". Hierbei können Angebote wie der "Pluspunkt Gesundheit" des DTB helfen. Der Pluspunkt zeichnet besonders qualifizierte und teilweise bezuschusste Angebote aus. Auch im Bereich Ernährung wird am Abschlusstag einiges geboten: Tabea Wilke zeigt einen leckeren veganen Brotaufstrich, wir sprechen über Flowfood, Kohlchips und Ernährung bei der Regeneration. Als Abschlussworkout gibt es eine Session "Deep Work" mit Dany Kupczik vom TSV Bonames.